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Midi actif

Le programme "Midi actif" permet aux employés et employées des administrations du canton et de certaines villes et communes bernoises de faire du sport durant la pause de midi. Vous trouverez ci-après des informations sur les offres et les inscriptions.

Informations

Différents cours de sport et d'activité physique sont proposés tous les midis. Dispensés à des prix avantageux, ils ont lieu dans différents lieux du canton de Berne. L'objectif est de trouver un certain équilibre tant sur le plan physique que mental et de retourner au travail en pleine forme.

Inscription

Nous proposons deux semestres de cours par année. Les inscriptions se font obligatoirement pour tout un semestre. En fonction des sports, les cours durent entre 45 et 60 minutes.

  • Le semestre de printemps s'étend de janvier à juillet.
  • Le semestre d'automne s'étend d'août à décembre.

Les inscriptions sont également possibles pendant le semestre. Le paiement se fait directement en ligne au moment de l’inscription. Tous les moyens de paiement courants sont disponibles.

  • Inscription

Disciplines sportives

Les discplines sportives suivantes sont proposées dans le programme Midi actif.

  • Bootcamp
  • HIIT
  • Hot Iron
  • Pilates
  • Renforcement musculaire
  • TRX
  • Yoga

Lieux

Les cours, qui sont proposés à des tarifs préférentiels, ont lieu à Aarberg, Berne, Bienne, Burgdorf, Interlaken, La Neuveville, Münsingen, Thoune, Tramelan, Valbirse et Zollikofen. En cliquant sur le lieu correspondant sur la carte, vous obtiendrez de plus amples informations ainsi qu'un lien direct vers l'inscription.

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